瑜珈不只是拉筋，是讓身體與大地「通電」的儀式

瑜珈不只是拉筋，而是能量的流動。4 月份練習瑜珈時，適合用木質類精油協助紮根，讓平衡動作如大樹般穩固。

建議配方：

• 2滴 秘魯聖木 Palo Santo
• 2 滴 北極光黑雲杉 Northern Lights Black Spruce

使用方法：

• 1. 腳底湧泉穴： 將精油滴入5ml的空瓶後，再用V6綜合植物油加滿。可於練習前塗抹於腳底中心，增加抓地感。
• 2. 瑜珈墊淨化： 將1 滴秘魯聖木加入15ml噴瓶中，再用蒸餾水加滿。可直接噴灑墊子，清理環境雜訊。