春天是一年之始，人體生理機最活躍時期，也是人體排毒最旺盛時節，因此春天是最佳的「養肝」季節。

因此，天氣越冷，越要好好保護你的心。

肝臟保養建議：
1. 多喝水：春季氣候乾燥易缺水，多喝水可補充體液的水分、增加血液循環，促進新陳代謝。
2.每天適當運動：根據個人的肝功能情況，逐漸控制運動量。
3.保持心情舒暢：常生氣易損傷人體肝臟，使肝病復發，調整情緒、保持心情愉快相當重要。
可於空間擴香：

• 1滴 天竺葵 Geranium
• 2滴 檸檬 Lemon
• 3滴 樂融 Harmony

4.良好睡眠：肝臟需要休息，盡量在晚上11點前入睡，讓肝臟進行排毒，維持全身健康。

塗抹配方：

使用方法：將精油滴入5ml空瓶後，用V6綜合植物油加滿即可。可塗抹於肝臟處或其他所需部位即可。

5.吃溫補陽氣食物：養陽食物如蔥、薑、蒜、香菜、芥末等，有助人體陽氣升發，使肝氣旺盛。

JuvaTone建議用法：每日兩次，每次兩粒。可依照狀況再作調整