運動好夥伴

27/06/2024

特別為運動員、熱忱於戶外活動的人士而研發的 Cool Azul®按摩啫喱(Sports Gel),在運動前後使用,舒緩肌肉、保持肌膚清爽。

 

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Cool Azul®舒緩按摩膏(Relief Cream)是疲勞肌肉的救星,尤其是結束體能重訓或一場球賽後,還可局部舒緩長者的關節或肌肉酸痛等不舒服的感覺。

 

Cool Azul®酷舒複方精油成分:

冬青、薄荷、鼠尾草、牛至、綠花白千層、左手香、薰衣草、藍絲柏、欖香脂、岩蘭草、藏茴香、山香、德國洋甘菊

 

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在運動或鍛煉時,以下是常見的肌肉舒適技巧:

  • 熱身運動:適當的伸展運動有助於放鬆肌肉,增加靈活性並減輕肌肉緊張感。

  • 熱敷:使用熱水袋或熱毛巾,促進血液循環,放鬆肌肉和緩解肌肉緊繃或不適。

  • 冷敷:用冰袋或冷毛巾冷敷患部,減輕肌肉炎症和疼痛。

  • 攝入充足水分:以保持肌肉和身體的良好狀態。除了水分,補充礦物質對於緩解肌肉也很重要。


 

天然無糖的YL Vitality Drops 可助補充電解質

 

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