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寧夏綠蕃茄湯
2 湯匙 橄欖油
1 顆 洋蔥(切碎)
2 -3 瓣 蒜頭(切碎)
1 杯 有機雞湯
28 盎司 罐裝碎粒蕃茄
1 茶匙 鹽
¼ 茶匙 紅辣椒碎片 Crushed Red Pepper flakes
1 舀 寧夏綠 NingXia Greens™
1 滴 羅勒精油調味料 Basil Vitality™
1 滴 黑胡椒精油調味料 Black Pepper Vitality™
步驟:
在湯鍋中加熱橄欖油,將洋蔥和蒜末炒至香味四溢,約5分鐘。
加入雞湯、碎粒蕃茄、鹽和紅辣椒碎片,攪拌到煮沸。然後調低火力,蓋上鍋蓋煮 15 分鐘。
食用前加入寧夏綠和精油調味料,攪拌均勻即可起鍋。趁熱食用。
簡易食譜
寧夏綠蕃茄醬
28 盎司 罐裝碎粒蕃茄
2 瓣 蒜頭(切碎)
1 茶匙 洋蔥粉(或用½顆切碎洋蔥)
1 茶匙 鹽
1 茶匙 砂糖
½ 茶匙 黑胡椒
一小撮 紅辣椒碎片
1 舀 寧夏綠 NingXia Greens™
1 滴 羅勒精油調味料 Basil Vitality™
作法:將所有材料放入碗中,攪拌至混合均勻。可用於披薩醬、煮義大利麵、烤寬麵條等。放入冰箱可保存約一週。