冬季保養 從腳做起
很多女生在冬天容易有手腳冰冷的問題,俗話說「寒從足起」,透過精油與泡腳,可有效幫助促進身體循環並保持熱度。
2滴 北非雪松 cedar wood
3滴 絲柏 cypress
3滴 生薑 ginger
2滴 桂皮 cinnamon bark
用法:加入適當溫熱水,並將上述精油滴入,浸泡約5~10分鐘即可。
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