立秋節氣芳療 塗抹配方

19/09/2023 0 Comment(s) 生活應用小知識,精油小知識,

立秋節氣芳療 塗抹配方

 

運用按摩的手法搭配精油特性,讓體內氣血得到良好的疏通,對於緩解肩頸僵硬、強化記憶、思路清晰、提升工作效率非常有幫助。

 

9滴 北非雪松 Cedar Wood

19滴 佛手柑 Bergamot

9滴 薰衣草 Lavender

1滴 生薑 Ginger

3滴 岩蘭草 Vetiver

 

用法:將所有經由滴入乾淨的30ml滾珠瓶,接著用v6綜合植物油加滿,可於早上起床,塗抹於三焦經,並搭配適度按摩椅達到最佳效果。


按摩方式:右手彎曲90度,沿著手臂外操時薪拍打直到手腕,左右手交替。

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