熱濕敷巾
想好好舒緩眼部疲勞或肩頸酸痛嗎？那就來用熱濕敷巾吧！
做法：
1.在臉盆裡加入約55~60度的溫熱水，滴入1~2滴精油後充分攪拌均勻。
2.在拿著毛巾浸泡入熱水中，擰乾後將摺好的毛巾覆蓋在眼部上方或頸後，保持5分鐘即可。
眼部舒緩用油配方：乳香、薰衣草
肩頸痠痛用油配方：深舒、樂自在
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