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拯救你的低迷能量
岩蘭草精油 Vetiver
岩蘭草精油有「鎮定之油」的美稱。如果你感覺自己正處於能量被消耗的狀態，使用岩蘭草精油能幫助我們快速找回踏實的安全感。
岩蘭草精油建議用法：
1.幫助強健心臟運作：運動前將1滴岩蘭草用v6綜合植物油稀釋後，塗抹於胸口，可以幫助活化心肺功能。
2輔助進入深度睡眠：睡前將1滴岩蘭草用v6綜合植物油稀釋後，塗抹於腳底並進行按摩至吸收，或滴入擴香機中擴香可促進深度睡眠。
3.放鬆思緒：焦慮時，將1滴岩蘭草用v6綜合植物油稀釋後，可塗抹與脖頸後側、耳後及太陽穴，並輕輕按摩，可幫助安撫及鎮定神經
4.緩解壓力：將3～5滴岩蘭草精油混合浴鹽後，加入熱水中進行泡澡，可舒緩壓力和緊張。
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