天然浴鹽的主要原料分為兩大類,各有其優點:
鎂鹽 Epsom Salt (又稱:瀉鹽/硫酸鎂/愛生鹽) 是天然礦物質 - 鎂(Magnesium)、硫和氧組成的化合物
改善睡眠 - 促進身體產生褪黑激素
放鬆肌肉 - 尤其是運動後肌肉酸痛,並緩解痙攣
減輕疼痛 - 有助於關節疼痛及相關炎症
舒緩腫脹 - 增加排汗達至去水腫效果
血液循環 - 有利於手腳冰冷的人士
適合各種膚質,包括敏感肌膚
天然鹽 (死海鹽、岩鹽、海鹽)
死海鹽 Dead Sea Salt
- 主要成分是鎂+鉀(60%)和21種稀有礦物質
消炎殺菌、紓緩痕癢,有利於濕疹、牛皮癬等皮膚問題
紓解肌肉和關節痠痛,對關節炎等炎症有顯著改善
水療美容 - 深層清潔毛孔,去角質
皮膚代謝 - 刺激表皮細胞再生,促進代謝,有助抗衰老、傷口癒合
具有鎖水保濕、美白祛斑功效
喜馬拉雅山岩鹽 Himalayan Salt
- 蘊含96.98%的氯化鈉和多達82種的礦物質
平衡身體酸鹼值,有利排毒
促進血液循環,改善呼吸系統
與死海鹽的美容效果相若,對皮膚狀況(濕疹、牛皮癬)和昆蟲叮咬也有正面作用
緩解肌肉痙攣性疼痛
舒緩壓力,提升睡眠質素
夜間微風
1杯 天然浴鹽
12滴 薰衣草 (Lavender)
13滴 北非雪松 (Cedarwood)
柑橘花香水療
1杯 天然浴鹽
10滴 佛手柑 (Bergamot)
8滴 天竺葵 (Geranium)
8滴 依蘭依蘭 (YlangYlang)
用法:
先將精油和浴鹽混合在碗中,然後放入熱水中溶解,可添加乾燥花瓣或果皮等!
[Disclaimer]
以上所述效果沒有全面代表性,實際效果因人而異。所述產品並非旨在診斷,治療或預防任何疾病。所有陳述未經任何專業或醫學機構評估。請參考 Young Living 官方 網站,以詳細了解相關產品及使用方法。
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