打造良好睡眠環境

14/03/2024 0 Comment(s) 生活應用小知識,精油小知識,

打造良好睡眠環境

想讓孩子提升良好專注力，學習上保持頭腦清晰，良好睡眠不可少！

除了打造良好舒適的空間環境，適時為孩子補充天然營養也是非常重要的！

每晚睡前小儀式：

來一包KidScents Unwind兒童安寧配方。

創造舒適氛圍：

打開可愛的動物擴香儀，加入清水後，依序滴入下列精油

1滴薰衣草 Lavender

1滴溫和寶貝 Gentle Baby

2滴岩蘭草 Vetiver