生活應用小知識

大樹類精油

Jay 25/04/2025 0

點擊放大圖片大樹類精油代表著深根於大地的力量，象徵穩定、力量與庇護。在靈性層面，大樹精油有助於穩固根輪，提供情感上的支撐與保護，並連接大自然的智慧，適合在需要重建內心平衡或面對人生挑戰時使用。...

閱讀全文

0~6歲兒童避免使用之精油

Jay 25/04/2025 0

點擊放大圖片１．薄荷（Peppermint）：薄荷含有高濃度的薄荷醇，可能引起兒童呼吸困難，尤其是兩歲以下的幼兒，還可能導致喉頭痙攣或中樞神經抑制。２．尤加利（Eucalyptus）：尤...

閱讀全文

閱讀精油：生薑 Ginger

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片生薑自古以來被視為神聖的療癒之根，擁有強大的生命力與保護力量。在中國與印度的古代醫學中，生薑被用於驅寒祛濕、強健體魄，並象徵陽氣與勇氣。相傳在絲綢之路的貿易時期，旅人會隨身攜帶生薑，以...

閱讀全文

孩子的健康，可能就輸在腸道

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片你以為孩子只是偶爾便秘、肚子痛？其實，這可能是腸道菌失衡的警訊！當壞菌佔上風，不只會影響消化、營養吸收，還可能導致免疫力下降、反覆感冒、過敏、甚至影響專注力！營養師表示營養吃再多...

閱讀全文

口腔清潔的最後一哩路

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片每天早晚刷牙，你以為這樣就夠了嗎？根據牙醫公會指出，其實牙刷只能清潔約 60% 的口腔，牙縫、舌苔和口腔深處還藏著大量細菌！這時候，一瓶好的漱口水就成了你的秘密武器。為什麼要用盜...

閱讀全文

時節保養

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片春季，亞洲地區氣溫回暖，濕度逐漸升高，但早晚溫差仍然明顯，容易導致皮膚水油失衡、敏感或乾燥等問題。快來使用一下配方，讓肌膚安然度過這個季節天竺葵 Geranium 10滴：能平...

閱讀全文

換季保養

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片在春夏交替之際，身體需要特定的營養補充來適應季節變化。尤其能幫助提升免疫力、促進消化系統健康，適當提供必要的營養補充對我們的健康會有很大的幫助。寧夏紅枸杞汁：這款飲品富含枸杞多糖...

閱讀全文

下雨的季節

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片連日的陰雨天氣可能影響戶外活動的體驗。此配方可幫助我營造舒緩、愉悅的環境，有助提升情緒，減輕天氣帶來的不適感。擴香配方：4滴甜橙 Orange3滴薰衣草 Lavend...

閱讀全文

改善空氣品質

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片近期的天氣狀況不穩定，空氣質量受霧霾影響，導致粉塵濃度升高，對呼吸系統健康構成威脅。為了減少空氣污染對身體的影響，建議在室內使用擴香器，並添加以下精油配方，有助於淨化空氣，舒緩呼吸道...

閱讀全文

內在小孩擴香配方

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片在我們成長的過程中，內在小孩承載著兒時未被滿足的渴望、未曾釋懷的創傷以及無盡的創造力與純真。若成長中遭遇動蕩、缺乏支持，這會持續影響我們成年後的思維方式與行為模式。透過自然的能量來...

閱讀全文

春天的到來

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片春天到來，植物們也開始卸下冬日的防備，在陽光下盡情舒展！而我們也需要卸掉過去的包袱，尤其是心裡的“淤青"。那些積壓的傷痛、未被釋放的負能量，就像心靈深處的暗礁，阻礙著我們的幸福。...

閱讀全文

按下暫停鍵

Jay 24/04/2025 0

點擊放大圖片你有多久沒體驗過「沾枕即睡」的快樂？明明身體累到不行，腦子卻越來越緊繃的感覺？焦慮、內耗、EMO....這些"隱形壓力怪"正在偷偷掏空你的睡眠！別讓睡不好成為你的常態！透過三步驟...

閱讀全文

法式優雅

Jay 14/04/2025 0

點擊放大圖片總是羨慕法國女人的鬆弛感嗎？這次我們運用精油，來開啟我們的隨心所欲。 2滴黑胡椒 Black Pepper2滴薄荷 Peppermint1滴迷迭香 Rosemary3滴...

閱讀全文

清明時節

Jay 14/04/2025 0

點擊放大圖片清明掃墓必備指南：防曬、防護能量、防蚊蟲，三重呵護掃墓祭祖是表達敬意的重要儀式，但長時間待在戶外，別忘了做好防護！ ① 防曬保護：礦物防曬乳 Mineral Sunscree...

閱讀全文

睡覺可用精油

Jay 14/04/2025 0

點擊放大圖片當你有睡眠困擾，但不清晰還可以使用那些配方時，以下這些精油絕對是幫助你營造寧靜的睡眠環境好幫手。擴香配方：薰衣草 Lavender：散發清甜花香，能放鬆身心，提升睡眠質素。 ...

閱讀全文

自信與平衡配方

Jay 14/04/2025 0

點擊放大圖片擴香配方：3滴勇氣 Valor3滴百里香 Thyme2滴臣服 Surrender 使用建議：將精油滴入15ml的空瓶後，再用v6綜合植物油加滿。可塗抹於頸部或手腕，亦可用...

閱讀全文