熬夜修復配方

30/10/2025 生活應用小知識,
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熬夜修復配方

熬夜是最貴的奢侈品,因為它偷偷拿走你的能量與膚況。與其隔天後悔,不如啟動“修復程序”,讓身體快速恢復。

建議配方
  • 2滴 Lavender(薰衣草):安定神經,助眠修復
  • 2滴 Cedarwood(北非雪松):支持褪黑素分泌
  • 1滴 Vetiver(岩蘭草):深層放鬆,幫助熟睡
  • 1滴 Frankincense(乳香):促進細胞修復
  • 2滴 RutaVaLa®(安睡):鎮靜與放鬆
搭配保健
  • OmegaGize Essential:減緩發炎,支持腦部與眼睛修復
  • 膠原亮膚飲:幫助肌膚夜間修護,熬夜後不顯憔悴
使用建議
  • 睡前30分鐘開始擴香,並於早上起床空腹飲用膠原亮膚飲一瓶,於睡前使用1粒OmegaGize Essential做搭配。

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