舒緩呼吸道過敏，原來還能這樣做

舒緩呼吸道過敏，原來還能這樣做

精油芳療用法百百種，這次來介紹能舒緩呼吸道過敏的妙用小方法

1. 蒸汽
材料：350ml 熱水、3滴 樂C R.C.
用法：將鼻子靠近水杯呼吸含有精油的蒸汽，讓蒸汽將精油帶出並潤澤鼻腔。
注意：請務必保持安全距離避免燙傷灼傷

2. 按摩胸腔
材料：3滴 松木 Pine、3滴 羅文莎葉 Ravintsara、5ml V6綜合植物油
用法：將精油調和後，塗抹在脖子與胸口，以舒緩呼吸道不適。

3. 塗抹鼻腔
材料：2滴 百里香 Thyme、1滴 尤加利 Eucalyptus Radiata、5ml V6綜合植物油
用法：將精油調和後，用棉花棒沾取後，塗抹於鼻腔內，以保護鼻腔粘膜。