讓呼吸成為一種享受

03/01/2024 生活應用小知識,精油小知識,

讓呼吸成為一種享受

天氣忽冷忽熱，容易出現呼吸道不適，尤其是早晨起床鼻塞問題。用此配方並配合深呼吸，讓呼吸成為一種享受。

2滴薰衣草 lavender

1滴北非雪松 cedar wood

2滴馬鬱蘭 marjoram

1滴尤加利 eucalyptus radiata

用法：將所有精油滴入乾淨的5ml滾珠瓶，接著用v6綜合植物油加滿，取適量精油塗抹於人中，或者滴在掌心雙手合掌畫圈後，進行嗅吸。