端午腸胃保健精油配方
端午腸胃保健精油配方
端午節是夏天最重要的節日，因為天氣濕熱，所以飲食偏向生冷的食物，加上粽子屬於難消化的糯米，很容易有腸胃道不舒服的問題。整理了幾款適合在端午節使用的精油，除了芳療輔助之外，做好飲食控制才是最治本的方法。
2滴 檸檬 lemon
2滴 薰衣草 lavender
1滴 薄荷 peppermint
1滴 羅馬洋甘菊 roman chamomile
使用方式:
將所有精油滴入乾淨的10ml滾珠瓶，接著用v6綜合植物油加滿，順時針塗抹於腹部或其他所需部位。
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