您的購物車沒有添加商品！
其實他不是「挑食」，而是大腦壓力太滿，神經系統進入緊繃模式。當孩子卡在「我要考好！不能失誤！」他的大腦就會啟動「戰或逃模式」，? 沒胃口、睡不好、容易哭、生氣、卡住。想讓他吃得下、睡得好，不光是叫他放輕鬆，而是讓他「感覺安全」！
給媽媽的一句話孩子會緊張，是因為他在乎。考試結果並不代表他的價值，讓他知道：不管成績如何，你永遠站在他這邊。當孩子「感到被理解 & 被支持」，他的胃口、睡眠、專注力，都會回來。
1. 放學 or 讀書時擴香（安定情緒）吃飯前20分鐘開始擴香，讓孩子的身體先鬆下來。
2. 飯前小妙招（開胃＋幫助腸胃蠕動）
可滴在擴香石或滴在手心深呼吸3次。
3. 睡前按摩（修復大腦，提升睡眠品質）
將精油滴入5ml的空瓶後，再用V6綜合植物油加滿即可。 可塗腳底＋脊椎後方＋心口以及其他所需部位。
140 
