莫名其妙想發火？

這可能是你的「免疫系統」在過敏，而不是脾氣壞

4 月環境中充斥著看不見的生物訊號（花粉、氣壓變動），這會過度刺激我們的免疫系統，進而影響「迷走神經」，引發莫名焦慮與焦躁。我們需要手動「關掉」過度反應的報警系統。

建議配方：

• 3滴 Surrender 臣服
  幫助你放下對環境變動的「過度控制慾」，讓緊繃的神經系統學會放鬆。
• 3滴 Bergamot 佛手柑
  解憂之油，能從底層舒緩因生理不適引發的心理焦躁。
• 2滴 Vetiver 岩蘭草
  深厚的紮根感，把亂跳的神經脈衝「吸入」大地，讓你找回冷靜的中心點。
• 2滴 Lavender 薰衣草
  作為整組配方的潤滑劑，負責平復黏膜與神經末梢的微小發炎感。

使用方法：

將精油滴入5ml的空瓶後，再用V-6綜合植物油加滿，搖勻後即可使用。

• 1. 迷走神經點塗： 可塗抹於耳後凹陷處（完骨穴）並沿著頸部兩側斜方肌向下延伸至鎖骨。這裡是迷走神經最接近皮膚表層的位置，能最快接收精油訊號。
• 2. Vagus Nerve 呼吸法： 塗抹後，右手放在左側頸部，深深吸氣 4 秒，屏息 2 秒，然後用口緩慢呼氣 8 秒。重複 3 次，利用長呼氣啟動副交感神經。
• 3. 脊椎末端「接地」： 將剩下的精油塗抹在尾椎骨（長強穴）。岩蘭草的泥土能量會從脊椎末梢幫助過度亢奮的電信號「接地」，平息無名火。