兒童建議用油

Posted by Jay 25/04/2025 0 Comment(s) 生活應用小知識,兒童專區,
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1. 薰衣草(Lavender):性質溫和,具鎮靜、安撫情緒的效果,有助於改善睡眠、舒緩焦慮,還能緩解輕微的皮膚不適,如蚊蟲叮咬或小傷口。

2. 羅馬洋甘菊(Roman Chamomile):溫和且抗炎,有助於舒緩敏感肌膚、減輕皮膚紅腫,並能安撫情緒,緩解哭鬧和睡眠困擾,適合嬰幼兒。

3. 甜橙(Sweet Orange):氣味甜美,能帶來愉悅感受,幫助放鬆心情、緩解緊張與焦慮,也有助於促進消化,是兒童友善的果香精油。

4. 佛手柑(Bergamot,無光敏版本):提升情緒、減少煩躁感,適合舒緩壓力與焦慮。但需選擇無光敏版本(FCF),避免在陽光下使用,以防曬傷。

5. 檸檬(Lemon,適度使用):清新香氣可提振精神,幫助提升專注力與提神,也具淨化空氣的功效。但建議低劑量使用,避免日曬反應。

6. 茶樹(Tea Tree,低劑量使用):具抗菌、抗病毒特性,能幫助舒緩皮膚狀況如蚊蟲叮咬、輕微割傷,並可用於空間淨化。但需適度稀釋,避免過度刺激。

7. 乳香(Frankincense):溫和且具深層安撫作用,幫助穩定情緒、提升免疫力,對於支援呼吸系統與促進創傷修復也有良好效果。

8. 玫瑰草(Palmarosa):性質柔和,具有保濕與平衡皮膚油脂分泌的作用,適合用來呵護嬌嫩的兒童肌膚,還能帶來安撫感。


使用這些精油時,請務必依據孩子年齡做適當的稀釋,例如:
  • 3 個月以上:0.25% 稀釋(1 滴精油兌 20 ml V6綜合植物油)
  • 2 歲以上:1% 稀釋(1 滴精油兌 5 mlV6綜合植物油)
  • 6 歲以上:1.5%–2% 稀釋

 

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